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2017年12月 7日 (木)

主婦やママ向けのwebサイト「salvia」12月連載スタート!

12月から主婦やママ向けのwebサイト「salvia」に記事を書かせてもらえるようになりました

http://wg-salvia.com/archives/20944

早くも2回目はYOGA&ハーブティーで風邪予防!この冬は親子で薬いらず♡』です。

今回のポーズは、喉を温め呼吸をしやすくしてくれるマツヤアーサナをご紹介

171127yoga23


ハーブティーは、風邪予防におすすめのカモミールペパーミントを取り上げてます。ぜひご覧ください。

家事に子育てにお仕事にがんばる女性たちが、少しでもほっとひと息つけるように、ヨガだけじゃなくて、『yoga + α』な内容をお届けできたらいいなと思います。

読んで頂けたら、すっごく嬉しいです!

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