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2015年5月21日 (木)

‘meicoyoga 6月スケジュールのお知らせ’

ヨガは
呼吸に意識を向けて
自分に意識を向けて
心を穏やかにするもの。
 
肩の力を抜いて、
ほっとひと息、ヨガしましょ。
A
すこし気怠さがつきまとう6月、
体の不調はヨガで改善!
 
肩こり、腰痛、頭痛、冷え性、不眠…
 
これらの症状は、忙しい毎日を送る皆さんの多くが感じているはず。
 
その主な原因は、体内の血流の滞り。
 
ヨガで体内を活性化し、免疫力を高めて、
重だるい体を脱ぎ捨てて、
スッキリ軽い体内、穏やかなココロで、
疲れ知らずな充実した毎日を送りましょう♪
 
Yoga06
※必ず事前にご予約メールくださいね!
meicoyoga@gmail.com
 
★燕STUDIOスケジュールはこちら★
 
◆料金 ¥1,500(初回の方は¥500)
 
 
〔持ち物〕
・動きやすい服装 ※更衣室あり
・タオル
・お水
・ヨガマット ※レンタルマットあり(100〜300円)
 
〔予約方法〕
meicoyoga@gmail.com宛に〈お名前、希望する日時〉をご記入の上、
メールをお送りください。

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